70岁周润发又被偶遇爬山沧桑了不少 此前刚过完70岁大寿

据悉，周润发又被偶遇在香港爬山，皮肉松弛沧桑了好多，此前刚过完70岁大寿。5月18日，蔡一智在社交平台分享了与周润发的登山合影，并祝福发哥70岁生日快乐。他写道：“祝我的超级偶像发哥70岁生日快乐！愿你长跑长有，跑到一百岁！”在照片中，周润发身穿黑色运动背心，头戴棒球帽和墨镜，虽然背部湿透了汗水，但仍对着镜头开心微笑。背景则是香港典型的翠绿山峦。

周润发的外貌变化令人感叹。曾经英俊潇洒的“许文强”如今已是满头白发，脸上布满了皱纹，身体消瘦，锁骨清晰可见。据蔡一智透露，周润发并没有按照传统的方式庆祝生日，而是组织了“明星跑步团”登山。尽管香港气温接近35℃，周润发不仅自己跑完全程，还担任了领队，沿途帮助队员调整呼吸节奏，为疲惫的队友按摩放松肌肉。甚至有粉丝开玩笑说：“如果发哥开健身班，报名人数肯定会破纪录。”

 

自20世纪90年代淡出演艺圈后，周润发将他的热情转向了跑步，每天清晨5点起床跑步，每周至少进行三次山地训练，偶尔以业余选手身份参加马拉松，最佳成绩为3小时58分。这对接近七十岁的他来说是一个非凡的成就。他曾笑称：“跑步比拍戏容易，只要一直向前就行。”然而，这种“容易”的背后是严苛的自律，无论是风雨交加还是肋骨骨折，他从未停下过训练。

 

周润发的外貌变化令人感叹。曾经英俊潇洒的“许文强”如今已是满头白发，脸上布满了皱纹，身体消瘦，锁骨清晰可见。据蔡一智透露，周润发并没有按照传统的方式庆祝生日，而是组织了“明星跑步团”登山。尽管香港气温接近35℃，周润发不仅自己跑完全程，还担任了领队，沿途帮助队员调整呼吸节奏，为疲惫的队友按摩放松肌肉。甚至有粉丝开玩笑说：“如果发哥开健身班，报名人数肯定会破纪录。”

 

自20世纪90年代淡出演艺圈后，周润发将他的热情转向了跑步，每天清晨5点起床跑步，每周至少进行三次山地训练，偶尔以业余选手身份参加马拉松，最佳成绩为3小时58分。这对接近七十岁的他来说是一个非凡的成就。他曾笑称：“跑步比拍戏容易，只要一直向前就行。”然而，这种“容易”的背后是严苛的自律，无论是风雨交加还是肋骨骨折，他从未停下过训练。

 

去年，周润发因“摔伤后坚持跑步”的视频引发了广泛关注。医生曾建议他静养两个月，但他仅休息了三天便恢复跑步，并幽默表示：“呼吸时像被刀刺，但跑起来反而没那么痛。”这种“拼命”的态度引起了网友们不同的看法：有的人钦佩他的硬汉精神，然而也有些人担心过度运动会伤害健康。运动医学专家李教授曾警告：“老年人骨骼脆弱，过度跑步可能会引发关节炎，甚至对心脏造成负担。”但周润发显然有自己的见解：“人生就像马拉松，一旦停下，就难以再启动。”